Hola a todos esta es la primera sesión de entrenamiento del cross.

Hoy he salido a correr una hora y media, haciendo turnos de 15 minutos corriendo y 5 andando. me ha parecido bastante fácil y agradable aun que a lo primero hacia un poco de frío pero enseguida me he calentado. El terreno esta bastante húmedo y han caído un par de gotas.